Cestovanie na letisko býva často najstresujúcejšou časťou celej dovolenky alebo pracovnej cesty. Hľadanie parkovania, meškajúce spoje či komplikované prestupy dokážu pokaziť náladu ešte pred odletom. Práve preto čoraz viac ľudí…
Kategória: Životný štýl
Urobte niečo pre svoje zdravie – buďte každý deň chvíľu v tichu
V modernom svete nás obklopuje neustály zvuk: notifikácie, podcasty, rozhovory, premávka, televízia na pozadí. Ticho sa stáva luxusom. Niečím, čo si už takmer nevieme predstaviť. A pritom práve ono môže…
Ako byť ráno fit a plný energie aj v zime?
Zimné rána majú svoje čaro. Hoci je vonku ešte tma, práve zimné mesiace sú ideálnym obdobím na vytvorenie ranných návykov, ktoré nielen zahrejú, ale aj nabijú energiou na celý deň. Dajte…
2 spreje na leto, ktoré nemáte, ale mali by ste si ich zadovážiť čím skôr
Keď ste na túre alebo chodíte v sparnom lete po meste, najlepšie sa osviežite, namočením tváre, zátylku alebo zápästia. Ak sa chcete schladiť, aj keď nie je nablízku fontána, kúpte…